Angebot

Alles, was du brauchst

Kinderyoga Lektion

- Anfangsritual zur Aktivierung der Sinneswahrnehmung

- Atemübungen um den Kreislauf zu regulieren und um uns aufzwärmen für die verschiedenen Asana/Yoga-Übungen.

- Grenzen zu spüren und an diesem Punkt innezuhalten.

-Auseinandersetzen mit der tieferen Bedeutung der verschiedenen Positionen. Sobald die Arbeit in den Asanas ihren Peak erreicht, wird mit sanften Klängen eine Ruhephase eingeleitet.

Hiphop & Street Dance

- grundlegende Schritte und Bewegungen

- Förderung des individuellen Ausdrucks

- Spiele zur Auflockerung

Projektwoche

Gerne unterstütze ich Sie in der Planung und Durchführung von Projekttagen oder Projektwochen in Ihrer Schule/Organisation.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!